エリザベス・ハーレーがIGで完全にパンツレスになり、ファンは大騒ぎ

エリザベス・ハーレーはインスタグラムの非公式ビキニ女王です。 しかし彼女は最近、定期的に予定していた番組を休み、パンツレスの写真を投稿し、人々が大騒ぎになった。

友人のエルトン・ジョンに敬意を表したこの写真には、エリザベスが小さな黒のブリーフに、彫刻のような脚を際立たせるサイハイブーツを合わせ、「The Bitch Is Back」と書かれたTシャツを着て、次のレベルの精悍な姿をしている。 （ICYDK、「The Bitch Is Back」はエルトン・ジョンの曲です。）彼女は毛皮のコート、星形のサングラス、そしてクールな女の子のような笑顔でルックスを仕上げました。

「エルトン・ジョン・エイズ財団を支援するために、自分の中にあるエルトンを外に出すことができることを誇りに思います」と彼女はキャプションで書いた。 「思いやりと包容性を大切にし、誰も取り残さないようにすることで、私たちは生きているうちにエイズを終わらせることができます。」

人々がそれを失っていることをコメントで訴えてください。 ある人は「暑いよ🔥」と言い、別の人は「あなたは決して離れなかった。🔥🔥🔥🔥」と書いた。

最近のエリザベスは本当に強そうに見えます。 それで、彼女は何をしているのですか？

57 歳の俳優兼モデルの彼は、事実上、ファウンド フィットネス (よく知らない方のために言っておきますが、基本的には一日中活動的に過ごす方法のことです) のスポークスマンです。

「私は、ジムに通うよりも何かをして運動することを好むので、決まった運動自体はあまりしません」と彼女は以前ウィメンズ・ヘルスに語った。 彼女にとってそれは、歯を磨きながらスクワットをして足とお尻を引き締め、その後、心拍数を上げるために犬と20分間精力的に散歩することを意味します。

エリザベスはガーデニングだけでなく、木を切り倒して運ぶなどの伐採にも夢中です。 「冬でも夏と同じくらい外で過ごします」とエリザベスさんは語った。 「実際に疲れ果てていると感じるだけでなく、葉が元気になったようにも感じます。それはまた良いことなのです。」

彼女はさらに、「ジムに行くよりも家事をしたい。むしろ鏡をこするほうがいい。それと同じくらい効果がある」と付け加えた。

ただし、エリザベスは時々ウェイトトレーニングをします。彼女は単に屋外で行うのが好きなだけです。 彼女が屋外でビキニを着て腕を上げている様子を、大したことではないようにしているインスタグラムのビデオをご覧ください。

食の面では、エリザベスさんは昨年WHに対し、意識して食事をすることに重点を置き、間食を避けるように努めていると語った。 しかし、食事の間にお腹が空いたら、バナナやアーモンドに手を伸ばすでしょう。

「私は1日3回食べるように一生懸命努力しています」と彼女は言いました。 「一日中間食をしたり、食事をするという概念は、人間の消化にとってひどいことだと思います。食事をしてから、体が消化し、その食べ物を利用して、完全に空になるまでの時間を与える必要があると思います。」

あなたにとって何がうまくいくかは何でもいいです、エリザベス！

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